Si le sport est une activité physique, l'inverse n'est pas vrai !

En effet, le sport est une forme d’activité physique plutôt intense, soumise à des règles, et souvent pratiquée dans une recherche de résultat, de performance, de compétition. Le sport se pratique dans le cadre d'une Fédération.

Dans les années 1960, le Docteur H.Benson, chercheur américain à l'Université de Harward et son équipe se sont intéressés au lien entre le stress et la santé physique et émotionnelle.

Pour accompagner les  enfants, la Médiathèque départementale vous propose une sélection d’albums jeunesse sur la thématique « vie sociale », d’un point de vue du développement de l’enfant.

La socialisation de l'enfant commence dès sa naissance. Qu'est-ce que cela signifie ?

L’être, c’est le corps et l’esprit. L’équilibre entre les deux illustre ce que nous appelons communément le "bien-être".

Voici le troisième volet de notre série sur le "développement personnel"