Les clés de l'éducation positive Larousse - # : Aider son enfant à mieux gérer ses émotions !

Auteur :
Laura Caldironi
Est le type d'oeuvre de

Documentaire

Genre ou forme

Psychologie, psychanalyse

Résumé

Enfant qui pique des colères dès qu'il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l'interroge, qui fond en larmes à la moindre remarque… Ces réactions incontrôlées témoignent de l'incapacité de l'enfant à gérer ses émotions. Cela n'a rien d'inquiétant (c'est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l'aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.Dans cet ouvrage pratique, découvrez  :• comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle  :se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construireune bulle de sécurité…   • comment l'aider à identifier ses émotions  : reconnaître la colère, la peur, la tristesse… et savoir comment elles se manifestent (accélération du cœur, transpiration…)  ;• comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel  : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux…  Grandir heureux avec ses émotions  !  Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité,Laura Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants. 

Type de support matériel

Livre

Editeur

Larousse

-

2019

Disponible à Médiathèque départementale du Puy-de-Dôme

Infos complémentaires
Illustrateur :
Vanessa Robidou
  • Langue du document :

    Français

  • Dimensions :

    22 cm

  • Importance matérielle :

    1 vol. (79 p.)

Contenu
Sujets
  • Sujet

    • Émotions

    • Parents et enfants

À propos de l'oeuvre

Résumé

Aider son enfant à mieux gérer ses émotions !

Enfant qui pique des colères dès qu'il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l'interroge, qui tond en larmes à la moindre remarque...

Ces réactions incontrôlées témoignent de l'incapacité de l'enfant à gérer ses émotions. Cela n'a rien d'inquiétant (c'est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l'aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.

Dans cet ouvrage ludique et pratique, découvrez :

  • comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle : se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construire une bulle de sécurité...
  • comment l'aider à identifier ses émotions : reconnaître la colère, la peur, la tristesse... et savoir comment elles se manifestent (accélération du coeur, transpiration...) ;
  • comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux...

Grandir heureux avec ses émotions !

Biographie de l'auteur

Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité, Laura Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants.

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